Mersin Büyükşehir Belediyesi tarafından 2021 yılında faaliyete geçirilen Kadın Sağlığı Danışma Merkezi, kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını iyileştirmeye yönelik önemli hizmetler sunuyor. Tamamen ücretsiz olarak sağlanan psikolog, diyetisyen ve fizyoterapi desteği sayesinde, merkez bugüne kadar 13 bin 500 kadına ulaşarak onların yaşam kalitesini artırdı.
Kadınların bireysel ihtiyaçlarına uygun destek sunan bu merkez, psikolojik danışmanlık, sağlıklı beslenme programları ve fizyoterapi hizmetleriyle kadınların hem bedensel hem de zihinsel olarak güçlenmesine katkı sağlıyor.
Mersin Kadın Sağlığı Danışma Merkezi Kimlere Hizmet Veriyor?
Kadın Sağlığı Danışma Merkezi, Mersin’de yaşayan 18 yaş ve üzeri tüm kadınlara kapılarını açıyor. Psikolojik destek hizmetleri ise 15 yaşından itibaren tüm kadınlara sunuluyor.
Özellikle ekonomik sıkıntılar nedeniyle sağlık ve danışmanlık hizmetlerinden faydalanamayan kadınlara ücretsiz bir alternatif sunan merkez, kadınların kendilerine zaman ayırmalarına ve sağlıklarını önceliklendirmelerine yardımcı oluyor.
Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nde Hangi Destekler Sunuluyor?
Mersin Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nde kadınlara üç ana alanda destek sağlanıyor:
1. Psikolojik Danışmanlık ve Terapi Hizmetleri
Merkezde görev yapan Uzman Psikolog Semiha Toprak, kadınların karşılaştıkları psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına destek oluyor. Özellikle:
- 15-18 yaş arası genç kadınlara sınav kaygısı ve psikolojik dayanıklılık konularında destek sağlanıyor.
- 18 yaş üzeri kadınlara bireysel terapi ve danışmanlık hizmetleri sunuluyor.
- Evlilik sorunları yaşayan kadınlara yönelik çift terapisi hizmeti de veriliyor.
Psikologlar, bireylerin yaşadıkları sorunları anlamak için öncelikle bir değerlendirme görüşmesi yaparak, danışanın ihtiyacına yönelik özel bir terapi planı oluşturuyor. Bu sayede, merkezde sunulan hizmetler özel kliniklerde verilen hizmetlerle aynı kaliteye ulaşabiliyor.
2. Fizyoterapi ile Hareket Kabiliyetini Geliştirme
Merkezde görev yapan Fizyoterapist Ayşe Deniz, kadınların kas-iskelet sistemini güçlendirmek için bireysel egzersiz programları oluşturuyor. Özellikle:
- Kas, eklem ve omurga sağlığını destekleyen egzersizler düzenleniyor.
- Hareket kabiliyetini artırmaya yönelik özel çalışmalar yapılıyor.
- Pilates gibi destekleyici egzersizlerle kadınların postür ve dayanıklılığı artırılıyor.
Fizyoterapi seanslarına katılan birçok kadın, sırt, bel ve diz ağrılarında gözle görülür iyileşmeler yaşadığını belirtiyor.
3. Diyetisyen Desteği ile Sağlıklı Beslenme
Merkezde hizmet veren Diyetisyen Müge Kinaş, kadınların bireysel sağlık ihtiyaçlarına uygun beslenme planları hazırlıyor.
- Obezite, menopoz, emzirme süreci ve kronik hastalıkları olan kadınlar için özel beslenme programları oluşturuluyor.
- Diyabet, tansiyon ve tiroit hastalarına yönelik beslenme danışmanlığı sağlanıyor.
- Sağlıklı kilo alma ve verme süreçleri yönetiliyor, ancak sadece kilo değişimine değil, genel sağlık kazanımına odaklanılıyor.
Diyetisyen desteği alan kadınlar, kendilerini daha enerjik, sosyal ve güçlü hissettiklerini dile getiriyor.
Kadınlar Merkezden Nasıl Yararlanabilir?
Mersin’de yaşayan tüm kadınlar, Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nden tamamen ücretsiz olarak faydalanabilir. Randevu almak için:
📞 ALO 185 Çağrı Merkezi’ni arayarak hızlıca başvuru yapılabilir.
Kadınların hiçbir ücret ödemeden profesyonel sağlık desteği alabilmesi, merkezi daha da değerli kılıyor.
