İlişkilerin kısa sürmesinin arkasında genellikle derin bir sebep değil, fark edilmeden yapılan küçük ama yıkıcı davranışlar vardır. Aşağıda ikili ilişkileri tüketen 20 yaygın hatayı sıraladım. Bu hatalar, duygusal bağın zayıflamasına, güvenin sarsılmasına veya çiftler arasında sağlıksız bir dinamiğin oluşmasına neden olabilir:
Duygular, ihtiyaçlar ve beklentiler açıkça paylaşılmadığında ilişki zamanla çatırdar.
Yapıcı olmayan, sürekli eleştiri kişiyi değersiz hissettirir ve zamanla uzaklaştırır.
Partneri eski sevgililerle veya başkalarıyla kıyaslamak duygusal yaralar açar.
İlgi, şefkat, özen ve fiziksel yakınlık azaldığında ilişki donuklaşır.
Sürekli hesap sormak, özgürlük alanlarını ihlal etmek karşı tarafı boğar.
Temelsiz şüpheler ilişkiyi yavaş yavaş kemirir.
Eski hataları yeniden yeniden açmak güveni yok eder.
Alay etmek, küçümsemek, bağırmak gibi davranışlar ilişkiyi hızla çökertir.
Karşı tarafın duygularını anlayamamak ya da önemsememek duvar örer.
Ya her şeye birlikte karar verilir ya da tamamen bireyselleşilir. İkisinin ortası kaybolur.
İlişkiye yatırım yapmamak, "zaten o burada" düşüncesiyle ilgiyi kesmek büyük bir yanılgıdır.
İlişkinin nereye gittiği ya da ne istendiği açıkça konuşulmadığında belirsizlik yıpratır.
Yanlış yaptığında geri adım atmamak çatışmaları derinleştirir.
Her tartışmayı "kim haklı" mücadelesine dönüştürmek ilişkide dengeyi bozar.
Birlikte geçirilen kaliteli zaman azaldıkça duygusal bağ zayıflar.
Fiziksel veya duygusal sadakatsizlik, en büyük güven kırıcıdır.
Kısıtlayıcı olmak, desteklemek yerine aşağı çekmek ilişkiyi köreltir.
Fiziksel uyum da ilişkinin bir parçasıdır. Bu alan ihmal edildiğinde uzaklaşma başlar.
Üçüncü kişilerin etkisiyle hareket etmek çatışmaları büyütür.
Heyecanı, sürprizleri, yenilikleri ihmal etmek duygusal donmaya yol açar.
Açık iletişim kurun.
Güvenin oluşması zaman ister, sabırlı olun.
Egoları değil, sevgiyi büyütün.
Partnerinizi “tamir edilmesi gereken bir proje” gibi değil, olduğu haliyle kabul edin.
Gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmeyin.