Ünlü sanatçı Zara, fazla kilolarıyla mücadelesinde sıra dışı bir yöntemle gündeme geldi. İlkbahar aylarında başladığı yoğun diyet süreci sayesinde tam 16 kilo veren Zara, sadece bedenini değil, gardırobunu da baştan aşağı yeniledi.
Fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da bu süreci titizlikle yönettiğini belirten sanatçı, yaşadığı dönüşümün ayrıntılarını paylaştı.
“Önce Yağlarımla Savaştım”
Kilo verme sürecinde birçok yolu denediğini itiraf eden Zara, yaşadıklarını şöyle anlattı:
“Spor yaptım, dans ettim, farklı beslenme yöntemleri denedim, kimi zaman aç kaldım. Ama en çok yıpratan şey, dışarıdan gelen yorumlardı. ‘Zara kilo almış, Zeyna’ya dönmüş’ gibi sözleri duymak kolay değildi. Bu süreçte öğrendim ki, bedenime düşman olmaktansa metabolizmamı doğru anlamalıyım.”
Diyetinde “Sabun” Detayı Dikkat Çekti
Zara’nın sıradışı diyeti sadece beslenme düzeniyle sınırlı kalmadı. Geçtiğimiz günlerde Mersin’in Gülnar ilçesindeki konserinde yaptığı açıklama, duyanları şaşırttı. Sanatçı, 90 günlük diyet süreci boyunca yalnızca yağsız beslenmediğini, ellerini yıkadığı sabunu bile yağsız tercih ettiğini söyledi.
“Kahvaltımda sadece birkaç zeytin, birkaç dilim salatalık ve iki yumurta vardı. Öyle bir noktaya geldim ki, kullandığım sabunda bile yağ olmasın istedim.”
Zara’nın bu açıklaması, kararlılığına ve detaycılığına dikkat çekerken, sağlıklı yaşam sürecine ne kadar odaklandığını da gözler önüne serdi.
