Ünlü İsimlerin Zayıflama Hikayeleri
Magazin dünyasında son zamanlarda gözlemlenen "zayıflama" trendine Esra Dermancıoğlu da katıldı. Fazla kilolarından kurtulup son derece ince bir görünüm elde eden ünlü oyuncu, Etiler'de objektiflere takıldı.
Esra Dermancıoğlu, önceki gün Etiler'de görüntülendi. Kilo kaybı hakkında bilgi veren oyuncu, "Saat 17.00'den sonra yemek yemeyi bıraktım. Tam 17 kilo verdim. Sadece diyet uyguluyorum" diyerek beslenme sırrını paylaştı.
Bülent Serttaş'ın Dönüşümü
Türk müziğinin güçlü sesi Bülent Serttaş da son zamanlarda fiziksel değişimiyle dikkat çeken isimler arasında yer alıyor. Sahne performansı, enerjisi ve sesiyle yıllardır geniş bir hayran kitlesine sahip olan ünlü türkücü, kilo vermesiyle de gündeme geldi.
Serttaş, yaşadığı bu dönüşümün detaylarını ilk kez paylaştı. Hürriyet'e verdiği demeçte, zayıflama sürecini anlatırken iğneye karşı mesafeli olduğunu belirtti ve "Zayıflama iğnesiyle... Ben aslında iğneye karşıydım. Daha önce doğru dürüst iğne yaptırmadım. Hastalansam bile iğne yaptırmaya ve antibiyotik kullanmaya karşıyım. Doğal yöntemlerle tedavi etmeyi tercih ederim. Ancak zayıflama iğnesi hakkında araştırmalar yaptım ve kullanmaya karar verdim. Üç ayda 18 kilo verdim. 3-4 kilo daha vermek istiyorum" ifadelerini kullandı.
Ünlü sanatçı, her gün bir saat yürüyüş yaptığını da ekledi.
Diğer Ünlü İsimlerin Zayıflama Yöntemleri
Peki, diğer ünlü isimlerin kaç kilo verdiğini ve nasıl zayıfladığını biliyor musunuz? Güçlü sesi ve yorumu ile her dönemde adından söz ettiren Işın Karaca, İstanbul'un kalabalığını geride bırakarak İzmir'in Urla ilçesine yerleşti. Doğayla iç içe, huzurlu bir yaşamı tercih eden 52 yaşındaki sanatçı, yeni yaşam tarzıyla dikkat çekiyor.
Son dönemde verdiği kilolarla gündeme gelen Işın Karaca, fit görünümüyle hayranlarından tam puan alıyor. Ünlü şarkıcının bu büyük değişimi nasıl başardığı ise sevenleri tarafından merak ediliyor.
Karaca, katıldığı bir programda zayıflama sırrını şu şekilde açıkladı: "Yemiyorum, bu iş böyleymiş. Eşim Can ile birlikte doktor kontrolünde 24 saatte bir besleniyoruz. Aralıklı oruç yapıyoruz. Bir öğün yiyoruz. 30-40 dakikam var, ne istersem yiyorum. Maksimum 17.30 - 18.00 gibi yemeği yemiş oluyorum."
Bedenin her şeye alıştığını belirten Karaca, "Sigarayı bıraktım. Sağlıklı bir yaşam tarzına geçtim. Kilo verdim, sigarayı da bıraktım. Eşim de çok destek oldu" dedi.
