Yürürken Sürekli Eğilme Hissi Yaşıyorsanız Dikkat Edin!

Yürüyüş sırasında artan bel ağrısı, bacaklarda hissedilen uyuşma ve dinlenme gereksinimi, omurga kanal daralmasının bir göstergesi olabilir. Uzmanlar, bu rahatsızlığın özellikle yaşlı bireylerde sıkça rastlandığını ve tedavi edilmediği takdirde kalıcı sinir hasarlarına yol açabileceğini vurguluyor.

55 Yaş Üstü Bireylerde Sıklıkla Görülüyor

Omurga kanal daralması; omurilik ve sinirlerin geçtiği alanın kireçlenme, bağ dokusunun kalınlaşması veya fıtık sebebiyle daralması sonucunda meydana geliyor. Bu durum genellikle bel bölgesinde görünmesine rağmen, boyun ve sırt bölgelerinde de gelişim gösterebilir.

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Aytaç Can, yaş ilerledikçe omurga üzerindeki aşınmanın arttığını ve bunun sinirler üzerinde baskı oluşturduğunu ifade ediyor.

“Öne Eğilme İhtiyacı” Önemli Bir Belirti

Uzmanlar, bu rahatsızlığın en belirgin belirtilerinden birinin yürürken öne eğilme isteği olduğunu belirtiyor. Uzun süre ayakta durulduğunda veya yüründüğünde meydana gelen ağrı ve uyuşmanın, oturup dinlenildiğinde ya da öne eğildiğinde azalması, omurga kanal daralmasını işaret edebiliyor.

Bel bölgesindeki daralmaların yürüme zorluğuna yol açabileceğini söyleyen Op. Dr. Can, boyun bölgesindeki daralmaların ise el ve kollarda güç kaybı, uyuşma ve denge sorunlarına neden olabileceğini dile getiriyor.

İlk Aşamada Egzersiz ve Fizik Tedavi Tavsiye Ediliyor

Tanı sürecinde MR görüntülemenin kritik bir öneme sahip olduğunu vurgulayan uzmanlar, hastalığın ilerleme düzeyine göre farklı tedavi yöntemlerinin uygulanabileceğini ifade ediyor.

Günlük yaşamı ciddi şekilde etkilemeyen durumlarda öncelikle ilaç tedavisi, fizik tedavi, yürüyüş, yüzme ve aletsiz pilates gibi egzersizler önerilmektedir. Şikayetlerin devam etmesi durumunda ise enjeksiyon tedavileri gündeme gelebilir.

Geç Kalınırsa Kalıcı Hasarlar Oluşabilir

Uzmanlar, özellikle kas güçsüzlüğü, yürüme kaybı ve idrar ya da dışkı kontrolünde sorun yaşandığında derhal doktora başvurulması gerektiğini belirtmektedir.

İleri düzeydeki omurga kanal daralmasının cerrahi müdahale gerektirebileceğini ifade eden Op. Dr. Aytaç Can, tedavisinde gecikilen vakalarda sinir hasarının kalıcı hale gelebileceğini vurgulamaktadır.

Uzmanların görüşüne göre, yürürken sık sık durma ihtiyacı hissediliyorsa, bacaklarda güç kaybı yaşıyorsanız veya öne eğilmeden yürüyemiyorsanız mutlaka bir uzmana başvurulması gerekmektedir.

İlgili HaberProbiyotik Eksikliği Nasıl Anlaşılır? Hangi Belirtilere Dikkat Edilmeli?